נגה שמש

אכילה מודעת

איך אפשר בכמה צעדים פשוטים, להשפיע לטובה על רמות האנרגיה שלנו?
על הרעב והשובע ואפילו על הריכוז שלנו?
איך משפיעות הנשימות על האוכל והאוכל על הנשימות?

בסדנא המשתתפים יחוו את האפשרות לשנות את תחושת הגוף באמצעות תנועה, נשימה ואכילה נכונה.
השתתפות מומלצת לכל מי שמתמודד עם אכילה לא מאוזנת וגם למי שרוצה להבין יותר את הפיזיולוגיה והפסיכולוגיה של האכילה.

נגה שמש – החיים בדיוק

NLP Trainer
מנחת קבוצות מוסמכת ודיאטנית קלינית
מלווה קבוצות ויחידים במסעם ליצירת אורח חיים בריא, הגשמת חלומות ובחירות מדויקות.

ווטסאפ – 052-4203888

0
    0
    העגלה שלך
    העגלה שלך ריקהחזרה לכרטיסים וחדרים